豆漿是素食嗎?

豆漿,絕對是素食者的好夥伴!它以黃豆為基底,不含任何動物成分,營養豐富又美味。無論是早餐搭配油條,或是下午茶來一杯,都能安心享用。選擇豆漿,就是選擇健康與環保!

醬油是素食嗎?

醬油是素食者的好夥伴嗎?答案並非一概而論!傳統釀造醬油多以黃豆、小麥為原料,符合素食原則。然而,部分醬油可能添加動物性成分,如蝦油或蠔油。選購時,務必仔細閱讀成分標示,選擇標示「純素」或「全素」的產品,才能安心享用美味!

米漿是素食嗎?

米漿,香醇濃郁,是許多台灣人早餐的定番。但素食者能安心享用嗎?答案是肯定的!傳統米漿主要成分為米、水、花生,皆為植物來源,絕對是素食者的好選擇。下次想喝米漿時,不妨放心點上一杯,感受這份簡單的美味吧!

吃素的人不能吃什麼?

身為素食者,您是否曾為「隱藏版」葷食所困擾?除了肉類,許多加工食品、醬料,甚至飲料都可能含有動物成分,例如:明膠、魚油等。 了解成分標示,才能真正守護您的素食原則,享受安心美味的素食生活!

吃素可以吃飯嗎?

當然可以!吃素也能好好吃飯,享受飽足感與多樣美味。台灣素食選擇豐富,米飯、麵食、蔬食料理應有盡有,搭配豆製品、菇類等,營養均衡又美味。別再擔心吃素只能啃菜,一起探索台灣素食的無限可能吧!