如何讓自己想讀書?

身為台灣學生,讀書提不起勁嗎?先別急著放棄!試著將讀書目標拆解,化為可實現的小任務。善用番茄鐘、獎勵機制,並找尋適合自己的讀書環境。與其被動接受,不如主動出擊,你會發現,讀書也能充滿樂趣,不再是痛苦的煎熬!

如何打起精神讀書?

身為台灣學子,讀書疲倦是常有的事。想提升效率?首先,規劃明確的讀書時程,並善用番茄鐘等技巧。接著,保持充足睡眠,均衡飲食,適度運動,讓身心保持最佳狀態。最後,找到讀書的樂趣與目標,為自己加油!