蛋奶素是全素嗎?

蛋奶素,看似與全素相近,實則不然。在台灣,蛋奶素者可食用蛋類與奶製品,但嚴格素食者則完全排除動物性食材。選擇素食前,務必釐清自身飲食規範,避免誤解,才能真正實踐健康與環保的素食理念。