吃什麼抗發炎?

想要擺脫惱人的發炎困擾嗎?台灣在地食材是你的好幫手!多攝取富含Omega-3的鯖魚、富含薑黃的薑,以及豐富植化素的當季蔬果,如高麗菜、番茄等。聰明吃,輕鬆抗發炎,健康活力每一天!

五十嵐的珍珠是素的嗎?

五十嵐的珍珠控們,你們關心珍珠的成分嗎?答案是肯定的!五十嵐的珍珠主要成分為樹薯粉,屬於純素食材,不含動物性成分,素食者也能安心享用。下次點五十嵐時,不妨多一份安心,盡情享受Q彈美味吧!

寒天有澱粉嗎?

寒天,這個備受台灣人喜愛的健康食材,究竟有沒有澱粉呢?答案是:幾乎沒有!寒天主要成分為膳食纖維,熱量低,是控制體重的好幫手。想吃得健康又美味?寒天絕對是您的最佳選擇!

三淨肉是什麼肉?

各位素食或偶爾想吃清淡的朋友們,您是否聽過「三淨肉」?這可不是指單一肉品,而是指符合特定條件的肉類,包含「不見殺、不聞殺、不為己殺」!在台灣,了解三淨肉的定義,能幫助您更彈性地選擇飲食,兼顧口腹之慾與慈悲心。想知道更多嗎?敬請期待後續報導!