一公斤牛肉 多少碳?

各位台灣朋友,您知道嗎?一公斤牛肉的碳排放量,遠比您想像的還多!為了我們的環境,讓我們一起減少牛肉攝取,選擇更友善地球的飲食。從今天起,為台灣的永續發展盡一份心力!

什麼補血最快?

想要快速補血,告別疲勞嗎?別再傻傻只吃豬肝了!台灣人常見的缺鐵性貧血,除了藥物補充,更要聰明飲食!紅肉、深綠色蔬菜、黑木耳都是補血好幫手,搭配維生素C,吸收效果更佳!均衡飲食,才是健康補血的王道!

麻糬是素食嗎?

麻糬,香Q彈牙,深受台灣人喜愛。但素食者能安心享用嗎?答案是:大部分情況下,是的!傳統麻糬主要成分為糯米、水和糖,皆為植物來源。然而,選購時務必留意餡料及製作過程,避免添加動物性成分,才能真正吃得安心、健康!

吃素可以吃辣椒嗎?

吃素的朋友們,辣椒可以吃嗎?答案是:可以!只要確保辣椒本身不含動物成分,且烹調過程也符合素食原則即可。在台灣,許多素食料理都善用辣椒提味,讓素食也能夠豐富多樣,美味無窮!

什麼肉最補?

想要滋補養生?台灣人最愛的「補」肉,首推雞肉!不僅蛋白質豐富,烹調方式多元,更是坐月子、病後調養的絕佳選擇。豬肉、牛肉也各有優點,但雞肉的溫和滋補,最適合台灣人的體質,輕鬆補足元氣!