味噌是素食嗎?

味噌是素食的好夥伴嗎?答案取決於製作方式!傳統味噌以黃豆、米麴製成,完全素食。但部分味噌可能添加柴魚或蝦米,購買時務必仔細閱讀成分標示,選擇適合自己的產品,享受美味又安心的素食生活!

豆漿有什麼壞處?

豆漿,台灣人早餐的經典,但過量攝取也潛藏風險。過多豆漿可能導致脹氣、腹瀉,甚至影響甲狀腺功能。此外,對黃豆過敏者更應謹慎。適量飲用,搭配均衡飲食,才能享受豆漿的美味與營養,避免潛在的健康隱憂。

蜂王乳是素的嗎?

蜂王乳是素食者的疑問?答案是:不一定!蜂王乳由工蜂分泌,餵養蜂后,成分複雜,但並非植物來源。素食者應仔細確認產品成分,選擇符合自身飲食原則的蜂王乳產品,才能安心補充營養,享受健康。

養樂多是素的嗎?

養樂多,陪伴許多台灣人成長的經典飲品,究竟是不是素食呢?答案是肯定的! 養樂多主要成分為水、糖、脫脂奶粉及乳酸菌,不含動物性成分,素食者可安心飲用。 讓我們一起享受這份健康美味吧!

海鹽中的礦物質有哪些?

台灣海鹽,不只鹹,更是豐富礦物質的寶庫!鎂、鈣、鉀等微量元素,有助於維持生理機能,提升健康。選擇台灣在地海鹽,享受美味的同時,也為身體補充天然的礦物質,讓您吃得安心,活得更健康!