何首烏雞湯可以加什麼料?

想要燉煮一鍋暖心又滋補的何首烏雞湯嗎?除了主角雞肉,不妨加入紅棗、枸杞,增添甘甜與明目效果。若想加強補氣,黃耆也是絕佳選擇。此外,香菇、薑片更能豐富湯頭層次,讓您輕鬆在家享受美味又健康的滋補湯品!

感冒可以喝麻油雞湯嗎?

感冒時,許多人會想喝碗熱騰騰的麻油雞湯。但請注意,麻油雞偏燥熱,可能加重發炎反應。雖然雞湯能補充體力,但感冒期間應避免過度滋補,以免影響康復。建議諮詢醫師,了解自身狀況再決定是否飲用。