為什麼一站起來就頭暈?

各位台灣朋友們,您是否曾有過站起時眼前發黑、頭暈目眩的經驗?這可能是「姿勢性低血壓」在作祟! 台灣高溫潮濕,更容易誘發。 留意飲食、水分攝取,並緩慢起身,若頻繁發生,請諮詢醫師,守護您的健康!

缺鋅有什麼症狀?

缺鋅,小毛病也別輕忽! 台灣人飲食習慣易導致鋅攝取不足,可能出現味覺異常、免疫力下降、傷口癒合慢等症狀。 立即檢視自身狀況,必要時諮詢醫師,及早補充鋅,維持健康活力!

補體素會脹氣嗎?

您好,身為營養師,時常被問到「補體素會脹氣嗎?」 答案並非絕對。 補體素成分多元,部分人可能因乳糖不耐或纖維含量較高而產生脹氣。 建議初期少量嘗試,觀察身體反應。 若持續不適,可諮詢醫師或營養師,調整攝取方式,確保營養補充的同時,也能舒適無負擔!

哪種動物不會得癌症?

您是否好奇,世界上有哪種動物幾乎不會罹患癌症?答案可能出乎意料!科學家們正積極研究,希望從這些「抗癌鬥士」身上,找到對抗癌症的關鍵。讓我們一起探索,揭開牠們的秘密,為台灣的健康帶來希望!