低血壓50正常嗎?

低血壓50正常嗎?別輕忽!在台灣,許多人對低血壓的認知不足。血壓50可能代表身體警訊,尤其伴隨頭暈、疲倦,更需警惕。立即諮詢醫師,了解自身狀況,及早預防潛在風險,守護健康!

什麼人不適合肌酸?

肌酸,增強運動表現的好幫手,但並非人人皆宜!腎功能不佳、孕婦、哺乳媽媽,以及對肌酸過敏者,請務必諮詢醫師,切勿自行服用。安全第一,才能享受運動的樂趣!

B12過量會排出體外嗎?

B12過量?別擔心!人體對B12的吸收有上限,多餘的會經由尿液排出,不必過度擔憂。台灣人飲食多元,除非有特殊疾病或素食者,一般不易缺乏。若有疑慮,建議諮詢醫師,了解自身狀況,切勿自行補充過量,反而造成身體負擔喔!

吃牛肉容易得大腸癌嗎?

牛肉美味,但坊間流傳吃多易罹大腸癌?別慌!研究顯示,紅肉攝取過量確實與風險增加有關,但並非絕對。關鍵在於**頻率、烹調方式與飲食均衡**。建議適量攝取,搭配蔬果、全穀類,並避免高溫燒烤。定期篩檢,才能安心享受美食!

B12可以修復神經嗎?

B12 真能修復神經嗎?答案是肯定的!在台灣,B12 對於神經健康至關重要。研究顯示,缺乏 B12 可能導致神經損傷,而適量補充能幫助修復。若您有手腳麻木、疲勞等症狀,不妨諮詢醫師,了解是否需要補充 B12,守護您的神經健康!