加班10分鐘算加班嗎?

加班10分鐘,看似微不足道,卻關乎勞工權益!台灣現行法規並未明確規定最低加班時數,但雇主應誠實記錄工時,並依法給付加班費。別讓權益睡著,勇敢爭取應得的報酬,共同維護公平職場!

遣散費多久要給?

遣散費,攸關勞工權益,雇主應於**離職日起 30 天內**給付完畢!切記,逾期不僅違法,更可能衍生額外賠償。保障自身權益,務必留意時效,若有疑慮,尋求專業協助,確保應得權益,別讓辛苦付諸流水!

勞保45800要繳多少錢?

勞保繳費,攸關您的退休生活!以45,800元投保薪資為例,每月需繳納的勞保費用,包含普通事故保險及就業保險。實際金額會因行業別、身分而異,建議您善用勞保局線上試算工具,精準掌握自身權益,為未來做好準備!

素雞熱量高嗎?

素雞,看似清淡,熱量可不容小覷!製作過程吸油,每100克熱量可能高達200-300卡,甚至更高。想健康吃素?務必注意份量,搭配蔬菜,並選擇清蒸、滷製等烹調方式,才能真正享受美味,又兼顧健康喔!

食物碳足跡怎麼算?

想知道你吃的食物對環境造成多少負擔嗎? 碳足跡計算涵蓋生產、運輸、儲存等環節,從台灣在地食材開始,減少碳排放,為地球盡一份心力! 讓我們一起聰明吃,愛護我們的家園!