如何與孩子有效 溝通?

身為家長,您是否曾為與孩子溝通而苦惱?在台灣,有效的親子溝通至關重要。傾聽孩子的心聲,用同理心理解他們的感受,建立信任關係。透過開放式提問,鼓勵孩子表達想法,共同解決問題。讓我們一起,打造更美好的親子關係!

自戀型父母 怎麼辦?

身為台灣人,你是否曾感到父母的愛,夾雜著控制與自我中心?面對「自戀型父母」,請記得:你不是孤單的。學習辨識他們的行為模式,建立健康的界線,並尋求專業協助,才能保護自己,找回內心的平靜與自由。