蛤蜊鮮美，但一次吃太多可不行！台灣常見的蛤蜊，若過量食用，可能導致鈉攝取超標，引發水腫、血壓升高。此外，蛤蜊的普林含量也高，痛風患者務必謹慎。享受美味之餘，請記得適量，才能吃得健康又安心喔！
標籤: 胃腸不適
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常見的胃腸道不適症狀，包括腹痛、脹氣、消化不良、噁心、嘔吐、腹瀉或便秘。此標籤涵蓋關於胃腸道健康、疾病、飲食建議、緩解方法、以及相關醫學資訊的文章。搜尋此標籤，探索關於改善胃腸道健康，緩解不適之實用知識和建議。