缺乏維生素b會引起什麼疾病?

缺乏維生素B,小病變大病!在台灣,飲食不均、壓力過大,都可能讓你B群不足。疲勞、口角炎、皮膚炎?小心,這些都是警訊!長期缺乏更可能影響神經系統,甚至心血管健康。立即檢視你的飲食習慣,必要時補充B群,為健康加分!

一天吃幾顆B群?

一天吃幾顆B群? 台灣人普遍外食,飲食不均,B群補充很重要! 建議諮詢醫師或藥師,依個人狀況調整劑量。 過量攝取可能造成不適,切勿自行超量服用。 聰明補充,活力滿滿!