為什麼要吃素一個禮拜?

您好,台灣朋友們!想體驗身心輕盈嗎?試試「蔬食一週」吧!減少肉類攝取,有助於降低心血管疾病風險,同時也能減輕環境負擔。從在地食材開始,享受豐富多樣的蔬食滋味,為健康與地球盡一份心力,何樂而不為呢?

素食為什麼不能吃五辛?

素食者不吃五辛,是源於佛教戒律,認為蔥、蒜、韭、蕎頭、興渠五種辛香料,會刺激感官,擾亂心神,不利修行。在台灣,許多虔誠的素食者嚴格遵守此戒律,追求清淨飲食,保持內心的平靜與祥和。

納豆是素食嗎?

納豆,這道在日本備受推崇的發酵食品,在台灣也越來越受歡迎。但對於素食者而言,納豆究竟能不能安心享用呢?答案是肯定的!納豆主要原料為黃豆,經過發酵而成,過程中並未添加動物性成分,絕對是素食者的好選擇,營養又美味!

珍奶是素食嗎?

珍珠奶茶是素食者的美味選擇嗎?答案取決於配料!傳統珍珠通常以樹薯粉製成,奶茶則需留意奶類來源。選擇植物奶、無動物膠的珍珠,就能安心享用這杯台灣之光,盡情品味素食版的幸福滋味!

為什麼印度人吃素?

印度人吃素,背後蘊藏著深厚的文化與宗教因素。 台灣人或許難以想像,但素食不僅是飲食選擇,更是對生命、道德的尊重。 透過了解,我們能更深入認識印度文化,並反思自身飲食習慣。