神經質是什麼意思?

你是否經常感到焦慮、易怒,甚至對小事反應過度?這可能就是「神經質」的表現。在台灣,我們生活步調快速,壓力山大,更需關注心理健康。了解神經質,才能更好地管理情緒,擁抱更平靜的生活!