吃素皮膚會變好嗎?

吃素真的能讓皮膚變好嗎?答案是肯定的!台灣研究顯示,蔬食富含抗氧化物,能減少發炎、改善痘痘。加上多喝水、攝取足夠纖維,肌膚自然水潤透亮!想擁有健康好膚質,不妨試試蔬食的力量吧!