感冒可以喝麻油雞湯嗎?

感冒時,許多人會想喝碗熱騰騰的麻油雞湯。但請注意,麻油雞偏燥熱,可能加重發炎反應。雖然雞湯能補充體力,但感冒期間應避免過度滋補,以免影響康復。建議諮詢醫師,了解自身狀況再決定是否飲用。

發燒是第幾道防線?

發燒,是身體對抗病菌的第一道防線!當病毒入侵,體溫升高是免疫系統奮力作戰的信號。別急著退燒,觀察症狀、適度休息、補充水分才是關鍵。了解發燒,才能更有效地保護自己,守護健康!

感冒為什麼一直想睡覺?

感冒時昏昏欲睡,是身體的自然反應!免疫系統正全力作戰,釋放細胞激素,引發疲勞感。這時,充足的睡眠能幫助修復,加速康復。別硬撐,好好休息,讓身體專心對抗病毒吧!