一直覺得很睏怎麼辦?

總是昏昏欲睡,精神不濟?別輕忽!在台灣,長期疲勞可能與生活習慣、飲食、甚至潛在健康問題有關。試著調整作息、均衡飲食,並定期運動。若情況未改善,建議諮詢醫師,找出原因,找回活力,告別「睏」擾!