如何成為好的傾聽者?

想成為更好的傾聽者?在台灣,我們更需要用心聆聽彼此。專注眼神、放下手機,給予對方完整的表達空間。適時回應,展現同理心,而非急著打斷或給予建議。真正的傾聽,能建立更深厚的連結,促進更有效的溝通。

如何正向說話?

正向溝通,開啟美好人際關係的鑰匙!在台灣,我們習慣含蓄,但清晰表達更重要。練習以鼓勵代替批評,用「我」的感受取代指責,例如:「我感受到…」而非「你總是…」。從今天起,用正向語言,建立更健康、更有效的溝通模式吧!