什麼茶可以減肥?

想瘦身?茶飲是好幫手!台灣常見的烏龍茶、綠茶,富含兒茶素,能促進代謝、減少脂肪堆積。搭配均衡飲食與運動,效果更佳!別忘了,適量飲用才是關鍵喔!