補冬喝什麼湯?

冬令進補,暖身暖心!台灣人補冬,湯品是靈魂。麻油雞、薑母鴨,經典暖胃;藥膳排骨、十全大補湯,滋補強身。選擇適合自己的湯品,搭配時令食材,為寒冷冬天注入活力,迎接健康每一天!

何首烏雞湯可以加什麼料?

想要燉煮一鍋暖心又滋補的何首烏雞湯嗎?除了主角雞肉,不妨加入紅棗、枸杞,增添甘甜與明目效果。若想加強補氣,黃耆也是絕佳選擇。此外,香菇、薑片更能豐富湯頭層次,讓您輕鬆在家享受美味又健康的滋補湯品!

石斛有什麼功效?

石斛,台灣人不可不知的養生瑰寶!它能滋陰潤燥,緩解口乾舌燥,更是保護眼睛、增強免疫力的好幫手。長期食用,更能延緩老化,讓你由內而外散發健康光采!別再猶豫,將石斛納入日常保健,為健康加分!