鬼壓床是什麼感覺?

你是否曾於半夜醒來,卻動彈不得、無法言語?這可能就是俗稱的「鬼壓床」! 台灣研究顯示,約有四成民眾曾有此經驗。 雖然可怕,但鬼壓床通常無害,多與睡眠週期紊亂、壓力有關。 了解成因,保持良好作息,就能減少被「壓」的機會!

四季幽靈是什麼?

四季幽靈,你聽過嗎?它並非鬼魅,而是指台灣四季氣候變遷帶來的特殊現象。從梅雨季到颱風季,再到冬季的東北季風,這些都影響著我們的生活。了解四季幽靈,才能更好地應對氣候變化,保護我們的家園!

什麼是淨身?

淨身,不只是清潔身體,更是淨化心靈的儀式。在台灣,無論是宗教儀式、產後護理,還是日常保健,淨身都扮演著重要角色。透過淨身,我們洗滌塵埃,迎接嶄新、清淨的自己,體驗身心靈的平衡與和諧。