腳底按摩可以每天按嗎?

腳底按摩,舒緩疲勞的良方,但天天按真的好嗎? 針對台灣人的生活習慣,建議一週 2-3 次即可。過度刺激可能造成反效果,反而讓腳部更敏感。 選擇合格按摩師,並注意自身狀況,才能享受腳底按摩帶來的健康益處喔!