B群什麼時候吃最好?

B群何時吃,效果大不同!想提升活力、擺脫疲勞?建議早上空腹或隨餐補充,幫助吸收,開啟美好的一天!若想助眠,則可在晚餐後食用。聰明選擇,讓B群發揮最大功效,為你的健康加分!