食什麼可以化胃氣?

脹氣難受嗎?別擔心!台灣在地食材就能幫你舒緩!像是鳳梨、木瓜,富含酵素,幫助消化;薄荷茶、薑茶,也能溫和驅散胃氣。下次脹氣時,不妨試試這些天然良方,擺脫不適,重拾輕盈!

如何馬上消除脹氣?

肚子脹氣,難受嗎?別擔心!立即嘗試:輕輕按摩腹部,順時針方向促進腸蠕動。搭配溫熱飲品,如薄荷茶或薑茶,舒緩不適。若情況嚴重,建議諮詢醫師,找出脹氣原因,對症下藥,擺脫脹氣困擾!