精神益生菌有哪些?

想改善情緒、提升專注力?除了飲食均衡,別忘了「精神益生菌」!研究顯示,特定益生菌菌株能影響腸道與大腦連結,幫助舒緩壓力、改善睡眠。快來了解適合台灣人的精神益生菌,為你的身心健康加分!