基本情緒有哪些?

身為台灣人,你是否曾細細品味過內心的波瀾?喜悅、悲傷、憤怒、恐懼,這些基本情緒,如同四季更迭,塑造著我們的生活。了解它們,才能更好地應對挑戰,建立更健康的人際關係,活出更豐富的人生。讓我們一起探索情緒的奧秘吧!

情緒不穩定看哪一科?

心情總是像雲霄飛車?別再獨自承受情緒困擾!在台灣,若您感到情緒不穩,建議優先諮詢**精神科**醫師。他們能提供專業評估與治療,包括藥物與心理諮商。若有需要,也可考慮尋求**身心科**或**心理諮商**協助。及早尋求專業,找回內心的平靜與平衡!

幾個月開始黏人?

寶寶開始黏人,是成長的甜蜜負擔!一般來說,約莫**6-9個月**大時,寶寶會開始展現分離焦慮,渴望與主要照顧者連結。這代表他開始認知到「你」的存在,並建立情感依附。把握這段時期,給予溫柔回應與安全感,幫助寶寶健康發展,也讓親子關係更緊密!