中二病要看醫生嗎?

中二病,是青春期的獨特風景,偶爾的自我膨脹與叛逆,不必過度擔心。但若嚴重影響生活、人際關係,甚至出現憂鬱、焦慮等情緒困擾,尋求專業心理諮商,才是明智之舉。別讓中二病阻礙你成長的道路!

哪種人容易得憂鬱症?

你是否感到情緒低落、提不起勁? 憂鬱症並非脆弱的象徵,而是可能影響任何人的疾病。 根據台灣研究,高壓環境、缺乏支持、長期失眠等因素,都可能增加罹患風險。 關心自己,及早尋求協助,讓我們一起擺脫憂鬱,擁抱陽光!

孩子尖叫怎麼辦?

孩子尖叫,爸媽別慌!先觀察尖叫原因,可能是疲倦、情緒或需求未被滿足。保持冷靜,溫和回應,提供安全感。必要時,尋求專業協助,共同建立正向溝通模式,讓孩子學會表達,也讓親子關係更緊密!