吃什麼水果抗老?

想保持青春美麗?台灣水果是你的秘密武器! 芭樂、番茄富含維生素C,抗氧化一把罩; 芒果、木瓜則有豐富β-胡蘿蔔素,保護細胞。 搭配均衡飲食,讓你由內而外散發年輕光采!

吃什麼抗老?

想保持青春活力?台灣在地食材是你的秘密武器!多攝取富含抗氧化物的蔬果,如番茄、芭樂,搭配魚油、堅果,由內而外對抗老化。別忘了,均衡飲食、規律運動,才是凍齡關鍵!