什麼人不能吃蔥?

蔥,是許多料理的靈魂,但並非人人皆宜。如果您正服用抗凝血劑,或有凝血功能障礙,請務必謹慎食用,因蔥可能影響藥效。此外,對蔥過敏者,更應完全避免。為了您的健康,請務必留意自身狀況,適量攝取。

什麼人不適合吃素?

素食益處多,但並非人人皆宜。孕婦、哺乳媽媽、發育中的孩童,以及特定疾病患者,如貧血、腎臟病等,應謹慎評估,或諮詢醫師及營養師建議,確保營養均衡,才能吃得健康又安心!

可以拒絕孕婦面試嗎?

身為雇主,面試時詢問懷孕狀況,確實觸及就業歧視紅線。台灣《性別工作平等法》保障孕婦權益,拒絕面試或以此為由拒絕錄取,恐面臨罰鍰。建議企業應專注於求職者能力與經驗,而非個人生育計畫,打造更友善的職場環境。

維他命D何時吃最好?

維他命D,台灣人不可或缺的陽光維生素!想發揮最大效益?建議於**早餐後**補充,搭配含脂肪食物,如蛋或酪梨,能提升吸收率。尤其在陰雨綿綿的台灣,更要把握機會,為健康儲備能量!