如何實踐綠色飲食?

身為台灣人,我們能如何實踐綠色飲食?從在地食材開始,減少食物里程,支持小農,降低碳足跡。選擇當季蔬果,減少包裝,減少浪費。讓我們一起用行動,為台灣的環境盡一份心力,打造更永續的未來!

什麼是環保飲食?

什麼是環保飲食?簡單來說,就是選擇對環境友善的食物。在台灣,這意味著支持在地小農、減少食物里程、減少肉類攝取,並盡可能減少包裝。讓我們一起用行動,為台灣的永續未來努力!

什麼食物有k2?

身為台灣人,您關心健康飲食嗎?近年來,維生素K2備受矚目,它對骨骼健康至關重要。那麼,哪些台灣常見食物富含K2呢?納豆、泡菜等發酵食品是絕佳來源!想補充K2,不妨將這些美味納入您的日常飲食,為健康加分!