吃素可以喝咖啡嗎?

吃素也能享受咖啡的香醇! 許多人關心咖啡是否符合素食原則。 答案是: 咖啡豆本身是植物,通常沒問題。 但需留意添加物,如牛奶、奶精等。 選擇植物奶,如豆奶、燕麥奶,就能安心享用美味素咖啡!

喝黑咖啡會變瘦嗎?

黑咖啡,減重路上的一盞明燈? 台灣研究顯示,黑咖啡中的咖啡因能促進代謝,幫助燃燒脂肪。 搭配均衡飲食與運動,效果更佳! 告別手搖飲,擁抱黑咖啡,健康瘦身,就從今天開始!

喝了茶睡不著怎麼辦?

喝了茶睡不著?別擔心!台灣茶文化博大精深,但咖啡因影響睡眠是常有的事。建議您:
1. 避開下午茶時段的濃茶。
2. 選擇低咖啡因茶種,如包種茶、東方美人茶。
3. 搭配點心,減緩咖啡因吸收。
享受茶香的同時,也能擁有好眠!

哪一種茶的咖啡因最低?

想找一杯低咖啡因的茶,又不想錯過茶香? 台灣茶友們,答案是:**包種茶**! 經過輕微發酵,包種茶的咖啡因含量相對較低,讓你享受茶的甘甜,同時減少咖啡因的刺激。 輕鬆品茗,包種茶是你的好選擇!