咳嗽有痰可以喝蜂蜜水嗎?

咳嗽有痰,蜂蜜水或許能舒緩!台灣研究顯示,蜂蜜具潤喉止咳效果,搭配溫水更易稀釋痰液。但注意:一歲以下嬰兒不宜。若症狀持續或惡化,請諮詢醫師,找出病因才是根本之道!

如何止咳最有效?

咳嗽不停好困擾?別擔心!台灣常見的止咳妙招,像是多喝溫開水、補充維生素C,舒緩喉嚨不適。若咳嗽持續,建議諮詢醫師,找出病因對症下藥,才能有效止咳,重拾健康生活!

感冒為什麼一直想睡覺?

感冒時昏昏欲睡,是身體的自然反應!免疫系統正全力作戰,釋放細胞激素,引發疲勞感。這時,充足的睡眠能幫助修復,加速康復。別硬撐,好好休息,讓身體專心對抗病毒吧!

什麼體質容易感冒?

您是否經常感冒,飽受鼻塞、咳嗽之苦? 其實,體質與感冒息息相關! 根據台灣研究,氣虛、陽虛體質者更容易受到病毒侵襲。 想擺脫感冒魔爪? 了解自身體質,搭配飲食、作息調整,增強抵抗力,健康過好每一天!

一直咳嗽是什麼原因?

咳嗽不停,擾人又煩心?在台灣,空氣污染、季節變換都是誘發咳嗽的常見原因。若持續咳嗽超過三週,甚至伴隨發燒、胸痛等症狀,務必盡速就醫,尋求專業醫師診斷,找出病因,及早治療,擺脫惱人的咳嗽困擾!