宵夜吃什麼不會胖?

宵夜嘴饞?別怕!想健康享瘦,聰明選!台灣超商、夜市美食多,來份燙青菜、茶葉蛋、無糖豆漿,或低脂優格,搭配少量堅果,既解饞又無負擔。避開油炸、高糖,輕鬆享受宵夜,維持好身材!

賣什麼吃的利潤最高?

想在台灣餐飲業賺翻?高毛利的選擇絕對是關鍵! 觀察近年趨勢,手搖飲、特色小吃、甚至是精緻甜點,都有機會創造驚人利潤。 掌握食材成本、定價策略,並善用行銷,你也能成為下一個餐飲大亨!