全素吃蜂蜜嗎?

全素飲食者常面臨蜂蜜的選擇困境。雖然蜂蜜源自蜜蜂,但其生產過程涉及動物勞動。考量到全素的定義,是否食用蜂蜜取決於個人對動物福利的堅持。建議您深入了解蜂蜜來源,並依據自身價值觀做出最適合的選擇。

全素可以吃蛋嗎?

全素飲食,蛋的去留是個大哉問。在台灣,素食文化多元,對蛋的定義也各有不同。嚴格的全素者拒絕所有動物性產品,而彈性素食者則可能接受蛋。究竟哪種選擇更符合您的健康與道德考量?讓我們一起深入探討,做出最適合自己的決定!

全素可以喝豆漿嗎?

全素飲食的你,是否也對豆漿的成分感到疑惑?放心,豆漿絕對是全素者的好夥伴!它由黃豆製成,富含植物性蛋白質,是絕佳的營養來源。在台灣,豆漿更是早餐的經典選擇,搭配油條、飯糰,開啟活力的一天!選擇無添加糖的豆漿,更能享受健康美味喔!