免疫力失調，別輕忽！在台灣，若您時常感到疲倦、反覆感冒，甚至出現不明紅疹，都可能是免疫系統失衡的警訊。切記，尋求專業醫師協助，透過檢查與診斷，才能及早釐清病因，對症下藥，找回健康活力！
標籤: 免疫系統
標題：「免疫系統」
描述：免疫系統是人體的一道防護屏障，負責抵抗外來病原體如病毒、細菌和其他有害物質。它由各種細胞、組織和器官組成，包括白血球、淋巴結和脾臟等，協同運作以維持身體的健康。了解免疫系統的運作原理，能幫助我們更好地保護自己免受疾病的侵害，同時也能提供有關免疫力提升、疫苗接種及良好生活習慣的資訊。透過這篇文章，我們將深入探討免疫系統的功能、重要性以及促進免疫健康的方法。
維他命c可以增加免疫力嗎？
維他命C 真的能增強免疫力嗎？ 答案是肯定的！ 研究顯示，適量攝取維他命C 有助於提升白血球活性，增強對抗病菌的能力。 尤其在台灣，多攝取富含維他命C 的水果，如芭樂、柑橘，更能有效提升防護力，健康過好每一天！