想要提升抵抗力，抵禦病毒侵襲嗎？台灣在地食材就是你的最佳夥伴！例如：芭樂、柑橘富含維生素C，菇類、蒜頭則有助增強免疫力。聰明飲食，健康加倍，一起打造堅強的防護罩吧！
標籤: 免疫系統
標題：「免疫系統」
描述：免疫系統是人體的一道防護屏障，負責抵抗外來病原體如病毒、細菌和其他有害物質。它由各種細胞、組織和器官組成，包括白血球、淋巴結和脾臟等，協同運作以維持身體的健康。了解免疫系統的運作原理，能幫助我們更好地保護自己免受疾病的侵害，同時也能提供有關免疫力提升、疫苗接種及良好生活習慣的資訊。透過這篇文章，我們將深入探討免疫系統的功能、重要性以及促進免疫健康的方法。