吃素為什麼不能吃蒜頭?

身為台灣素食者,你是否曾疑惑:「吃素為什麼不能吃蒜頭?」傳統觀念認為,蒜頭屬五辛之一,刺激性強,易擾亂心神,影響修行。雖然現代科學尚未完全證實,但許多虔誠的素食者仍選擇避開,以保持身心清淨,追求更深層的平靜與健康。