勞基法不能連上幾天?

勞基法保障勞工權益,其中「例假」與「休息日」是關鍵。你知道嗎?原則上,勞工每七天應有兩天休息,包含一天例假、一天休息日。連續工作天數,原則上不得超過六天。雇主若有特殊情況需調整,務必遵守相關規定,保障勞工身心健康,避免過勞!

工作壓力大 如何 紓 解?

工作壓力山大?別讓壓力擊垮你!在台灣,高工時、快節奏是常態,適時紓壓至關重要。 試著安排運動、培養興趣,或與親友聊聊,釋放情緒。 善用政府提供的心理諮商資源,也能有效協助你應對壓力,重拾工作與生活的平衡!

不想工作時怎麼辦?

感到疲憊,不想上班?別慌!台灣職場壓力山大,適時休息是關鍵。 試著調整工作節奏、尋求同事支持,或規劃短暫假期,讓身心靈充電。 記住,照顧好自己,才能走更長遠的路!