他律是什麼?

你是否曾感到,生活中的許多決定並非出自內心?這就是「他律」在作祟!在台灣,從升學壓力到職場規範,我們常受外在規則影響。了解他律,能幫助我們辨識哪些是真正想要的,擺脫束縛,活出更自主的人生!