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青少年，究竟是幾歲呢？ 普遍來說，台灣將12至18歲定義為青少年階段。 這個時期是身心發展的關鍵期，也是探索自我、建立價值觀的重要時刻。 讓我們一起關心青少年的成長，給予支持與鼓勵，陪伴他們度過這段獨特的旅程！

你是否曾感到他人冷漠、難以理解？「沒有同理心」並非單純的性格缺陷，而是可能涉及複雜的心理或生理因素。在台灣，我們更應關注此議題，學習辨識、理解，並尋求專業協助，共同建立更溫暖、互助的社會。

身為家長，看著孩子受情緒障礙所苦，心疼不已。請記住，耐心與理解是關鍵。尋求專業協助，如心理諮商或治療，能有效幫助孩子。營造安全、支持的環境，鼓勵表達，陪伴他們度過難關。讓我們攜手，為孩子撐起一片溫暖的天空！

親子溝通，是建立良好關係的基石。在台灣，了解孩子的需求，耐心傾聽，並適時表達關愛，是關鍵。透過開放的對話，共同解決問題，能促進彼此理解，構築溫馨的家庭氛圍，讓孩子健康成長。

生理期來潮，身高還能繼續長高嗎？別擔心！青春期女孩的生長板並非一蹴可幾，即使月經來臨，仍有機會持續增高。把握黃金生長期，均衡飲食、充足睡眠、適度運動，為妳的身高再添助力！